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　　- 健身(shēn)房没有私教(jiào)指(zhǐ)导，不知道(dào)如何安全正确地开(kāi)始健(jiàn)身

　　- 网上攻略太(tài)多，不知道(dào)哪个靠谱(pǔ)，练了(le)之后没有(yǒu)效果

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