生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个(gè)很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却(què)能(néng)发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须(xū)以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的(de)口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多(duō)才的(de)传统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不(bù)衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的(de)的(de)普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明的(de)精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是(shì)不(bù)相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的(de)选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可(kě)相(xiāng)对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多(duō)，所以在泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别(bié)的还(hái)可(kě)依据水温文冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香(xiāng)、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙(shā)潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是(shì)经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最(zuì)会(huì)吸(xī)收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味(wèi)以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开了的(de)普洱老茶，改用较(jiào)低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会(huì)宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来(jǐ)个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能(néng)够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模(mó)纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质量普高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味(wèi)道(dào)要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口(kǒu)今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉(chén)积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含(hán)量的(de)上升(shēng)，并(bìng)能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌(mì)的(de)效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能(néng)够(gòu)到(dào)达抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉(mài)壁硬(yìng)化的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较(jiào)多(duō)的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量(liàng)元(yuán)素等(děng)也有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重(zhòng)要(yào)分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的(de)还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机(高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来jī)制(zhì)，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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