生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄(jì)存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同(tóng)一(yī)材料制(zhì)造，却(què)能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服(fú)务，在(zài)茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可(kě)泡出(chū)最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而(ér)一(yī)些心(xīn)理素(sù)质不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入(rù)其(qí)间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精力享用就应该在高(gāo)雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶(作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出yè)的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡(pào)这类(lèi)茶的时(shí)分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起(qǐ)还具(jù)有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲泡作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当(dāng)杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之(zhī)后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气(qì)的(de)环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指茶商为(wèi)了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的(de)质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等(děng)气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较(jiào)低残次(cì)量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够(gòu)把握(wò)储(chǔ)藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶的(de)效果下(xià)，构成(chéng)的新物(wù)质(zhì)发生的(de)一(yī)种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女(nǚ)人生理(lǐ)期降(jiàng)临不(bù)适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗(hào)掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶(chá)更会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显着按(àn)捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含(hán)量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排(pái)出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供(gōng)血(xuè)缺(quē)乏及血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验均提(tí)示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬化(huà)不(bù)光导(dǎo)致冠(guān)心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元(yuán)素等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能(néng)活化导致(zhì)癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强机休的(de)免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的(de)再吸收(shōu)等机制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿(niào)效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出