干核桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质？将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃(táo)的表皮和(hé)核桃(táo)仁不易(yì)分离(lí)，色(sè)彩一致的时候(hòu)，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物质变(biàn)得完(wán)整，从而达(dá)到补脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子(zi)百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉(ròu)汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有(yǒu)助于加强身体营养，莲子具有(yǒu)降血压(yā)，滋阳(yáng)补(bǔ)虚等功(gōng)效(xiào)。炖莲子更是营养丰富，它(tā)有补(bǔ)血安(ān)神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是一种(zhǒng不甚是什么意思解释，不甚了然是什么意思)小麦类的植物，有着固表止(zhǐ)汗、益气(qì)除热的作(zuò)用(yòng)，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益(yì)智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常生(shēng)活中也可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有(yǒu)健脑(nǎo)的(de)作用，可以增(zēng)强记忆力，而且(qiě)还可以增强身(shēn)体的抵抗(kàng)力，在日常生活(huó)中一定要多锻炼(liàn)身体，不要(yào)过多的劳累，一定要保持(chí)充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉(ròu)汤，莲子百合(hé)瘦肉粥是(shì)比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的(de)好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的作用，可以改善干(gàn)咳(ké)少痰、体虚乏(不甚是什么意思解释，不甚了然是什么意思fá)力、失(shī)眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥(zhōu)补而不腻(nì)，服用没有(yǒu)明(míng)显禁忌。

干核桃怎(zěn)么保存不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃(táo)仁不易分(fēn)离，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取出来储藏。

　　2、然(rán)后(hòu)放(fàng)入麻(má)布袋中或者沙(shā)袋中(zhōng)，保持里(lǐ)面的清洁。

　　然后放(fàng)在(zài)通风透(tòu)气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏的(de)条件下(xià)即(jí)可。

　　而且还要防(fáng)止(zhǐ)鼠害，虫(chóng)害等现象。

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