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俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少小(xiǎo)瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名一(yī)般为西葫芦。西(xī)葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰富的维生素、纤(xiān)维素以及矿(kuàng)物(wù)质等(děng)营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分，适(shì)当的吃一些俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少(xiē)西葫芦，能(néng)够很好地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到(dào)一定的辅助(zhù)作(zuò)用。但是(shì)西葫芦通常是用于炒着吃，一般不(bù)建议直接生吃。因为(wèi)西(xī)葫芦如果直(zhí)接生(shēng)吃味道(dào)比较苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫芦(lú)素的(de)成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况(kuàng)发生(shēng)，从而会对(duì)身体健康造成(chéng)一定的影响(xiǎng)，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻(wén)果(guǒ)脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的(de)，可(kě)的(de)是凹进(jìn)去(qù)，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是好(hǎo)瓜。俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少>

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出(chū)来，但是购买的(de)时候也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看起(qǐ)来没(méi)事，其实内部果肉受伤(shāng)了(le)，可(kě)能会(huì)变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的大有的小，有的(de)是凸(tū)出(chū)来的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出(chū)来的圆圈大一点的(de)，这(zhè)样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出(chū)来(lái)，但是购(gòu)买的(de)时候也要留意一下(xià)，即使外(wài)面看起来没(méi)事，其实内部(bù)果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变味。

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