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桃子可以(yǐ)空腹吃吗

　　桃子是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹应避免吃桃子。桃子为日常生(shēng)活中常见的水(shuǐ)果，含有(yǒu)丰富的营养成分，

　　如果糖、葡萄糖、膳食纤(xiān)维、蛋白(bái)质、维生素(sù)及微量元(yuán)素(sù)等，但空腹不宜吃(chī)桃，否则易引(yǐn)起消化道的(de)不良反(fǎn)应。

怎么(me)挑(tiāo)大红(hóng)桃子吃(chī)的(de)甜的

　　1、颜色红白(bái)相间，买桃子时，大家普(pǔ)遍(biàn)喜欢挑选(xuǎn)颜色偏红的桃子，其实桃(táo)子并非颜色(sè)越红越好吃(chī)。

　　红白相间(jiān)的桃子，吃(chī)起(qǐ)来口感会更好。

　　2、形状没有棱(léng)角，桃子(zi)的形状各异，心(xīn)形(xíng)的桃子带(dài)有一个非(fēi)常(cháng)尖的小(xiǎo)角，口感较(jiào)酸。

　　看起来圆润，没有棱角(jiǎo)的桃子吃起来反而更甜。

　　3、表皮带有绒毛(máo)，挑桃子时(shí)，表皮上有(yǒu)一(yī)层(céng)绒毛的较新鲜，反之则说明桃子(zi)摘下的时(shí)间较长。

　　此外(wài)，如(rú)果桃子(zi)的表(biǎo)面有一些小小的(de)坑洼(wā)，口感会更好。

挑桃子(zi)甜(tián)的方法(fǎ) 如(rú)何挑(tiāo)桃子甜

　　1、桃子的(de)外(wài)观，从(cóng)个体上来说，首先个大饱满(mǎn)，其次表面(miàn)光(guāng)滑（毛桃，绒(róng)毛均匀），无(wú)暗(àn)斑(bān)，表皮无伤为宜。

　　2、桃子新(xīn)不新鲜，可以(yǐ)看桃子的果(guǒ)梗是不(bù)是绿色的，黄色或者黑色说明桃子放置的(de)时(shí)间已(yǐ)经很长了：桃子甜不(bù)甜，看果梗的凹槽深不深，越深越甜(tián)；果肉为黄白色为宜(yí)。

　　3、表(biǎo)面光滑、色泽均匀的桃子。

　　切(qiè)开的桃子果肉为(wèi)白色夹杂一(yī)些红色的桃子也(yě)不(bù)错，这种桃子(zi)水分足，甜度适宜。

　　好桃子果体质地紧实(shí)，如果(guǒ)发现果体有部位松软，则有可能内部(bù)开始(shǐ)变质。

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