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什么是步频(pín)和步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是(shì)一步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点，后面大概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的(de)步(bù)数，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是(shì)一步(bù)两米这(zhè)样子尺蔽态。

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