近日，有网友(yǒu)在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的(de)变化”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的(de)种种(zhǒng)变(biàn)化。

　　而刘(liú)畊宏本人(rén)也在该(gāi)话题下发文感谢(xiè)自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话称(chēng)，“畊(gēng)练一周年，你们都(dōu)发生(shēng)了很大的改变，这个改变(biàn)不是(shì)只有(yǒu)体重(zhòng)的变化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加的(de)食物了、和家人一起跳(tiào)操关系变好了、和(hé)老公有共同话题(tí)了、睡眠改(gǎi)善了(le)、看待(dài)事(shì)的物角度更积(jī)极更正面了…..等等(děng)，这些都是我们(men)在直播时(shí)一直在(zài)传递的能量(liàng)，我(wǒ)相(xiāng)信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下(xià)了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持(chí)观看他的(de)直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一年(nián)以来，这些男孩女孩们，都有什么(me)变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友涌(yǒng)入(rù)该(gāi)话(huà)题，分享(xiǎng)自己(jǐ)锻(duàn)炼(liàn)一年以来的身心(xīn)变化(huà)，仅今日话题(tí)阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而(ér)且这个话题俨(yǎn)然成为网友们(men)“秀好(hǎo)身材”的聚集地(dì)，从(cóng)网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年(nián)以来(lái)，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自(zì)然(rán)是体重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了减肥(féi)的效果，根据大(dà)家的分(fēn)享内容，瘦(shòu)个二、三十(shí)斤不(bù)成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但(dàn)身(shēn)体素(sù)质、心理状态(tài)都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有(yǒu)很多网友(yǒu)表示(shì)，这一年以来，虽(suī)然体(tǐ)重变化不(bù)大，但是能够明显感受到身体(tǐ)变得越来越好，而且心(xīn)情也随(suí)之(zhī)更加开朗自信，整(zhěng)个人越来越棒(bàng)。

　　还有的(de)网友称自己压力(lì)很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后(hòu)，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要(yào)持之以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽(suī)然自己一(yī)直有坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质(zhì)的确好了不少。

　　这(zhè)类分享内(nèi)容非常多(duō)，除了(le)微博，其他社交平(píng)台中也有(yǒu)很多网友表示自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多(duō)，一些曾经患有的小毛病都好了，身(shēn)体状(zhuàng)态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者(zhě)着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身上可以明(míng)显感受到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一种(zhǒng)积极(jí)向上的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变(biàn)化这么(me)大，刘畊宏本人这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多(duō)万，此外，他也在(zài)微博(bó)、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社交平台上(shàng)经营个人账号，分享自(zì)己生活、健身等内(nèi)容。其(qí)中(zhōng)，刘畊宏微博粉(fěn)丝(sī)400余万、快手(shǒu)粉丝(sī)430余万、小(xiǎo)红书(shū)粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余万。不(bù)过(guò)目前刘(liú)畊宏已经(jīng)早过了涨粉(fěn)期，其(qí)粉(fěn)丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根(gēn)据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天中，刘(liú)畊(gēng)宏粉丝总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不(bù)再有曾经一夜(yè)暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊(gēng)宏已然成为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的(de)头部(bù)博主。

　　这(zhè)一(yī)年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操方面从未懈(xiè)怠，基本保(bǎo)持平均每(měi)周开播三次的频(pín)率直播。

　　同时(shí)，虽然已经(jīng)过去一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观(guān)看人次(cì)达到605.3万次(cì)，累(lèi)计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气(qì)峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一成不(bù)变的带大家跳(tiào)操，他还会(huì)整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子(zi)会打扮成(chéng)各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但也让运动(dòng)这种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌(gē)一边跳(tiào)操；

　　或(huò)者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户(hù)外，在(zài)“众目(mù)睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方式(shì)越来(lái)越丰富(fù)，场面(miàn)也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏(hóng)曾表示不(bù)急于带货。而一年过后，直(zhí)播带货也成(chéng)为刘(liú)畊宏变(biàn)现(xiàn)的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔掉(diào)”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近(jìn)七千(qiān)万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，刘(liú)畊宏过(guò)去90天一(yī)共进行(xíng)了(le)60次带货直播，上架商品568件，场富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗均观看85.2万人(rén)次，总(zǒng)销(xiāo)量(liàng)75万至100万，总销(xiāo)售额达(dá)到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊(gēng)宏(hóng)主要售卖健康(kāng)类饮食、运动服(fú)装等产品。

　　如(rú)此(cǐ)看来，这(zhè)一年来，刘畊宏推(tuī)动了“全民健身”这个概(gài)念(niàn)，让非常(cháng)多的(de)人通过运(yùn)动获取健康的身体以及更自(zì)信(xìn)的心(xīn)态；同时，刘畊宏自己(jǐ)也通过带货变现，获得(dé)合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变(biàn)现后(hòu)，产品质量问题往往成(chéng)为一把双刃(rèn)剑，这需要(yào)刘畊宏更(gèng)加关(guān)注(zhù)供应(yīng)链(liàn)管理，避免因产品口(kǒu)碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏(hóng)走红时期正值(zhí)居家办公高峰期(qī)，人们有充足时间观(guān)看直(zhí)播一起锻炼；但现(xiàn)在随着(zhe)大家日(rì)常(cháng)生活回归正常，可能对刘(liú)畊宏(hóng)粉丝增量上有所(suǒ)影响(xiǎng)。

　　例如有(yǒu)媒(méi)体调(diào)查称，也有很(hěn)多网(wǎng)友表示自己已(yǐ)经不跟刘畊(gēng)宏跳(tiào)操(cāo)了。

　　其中，封面新(xīn)闻创建的投票中(zhōng)，一直坚持(chí)练习的网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练(liàn)的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网友占(zhàn)比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然是健身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍(réng)然(rán)会带领更多(duō)人参与(yǔ)到(dào)健身这件事(shì)中(zhōng)。

　　你“刘(liú)畊宏了(le)没(méi)”？（本(běn)文有删减）

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