莲(lián)子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗4>

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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