随着(zhe)社会的发展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自(zì)己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多(duō)的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理(lǐ)需(xū)求，但是很多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话(huà)，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋(pé闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰ng)友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需(xū)求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日(rì)常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的(de)解决一下生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的(de)自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的(de)时候，能够自(zì)己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)有这(zhè)么多(duō)的(de)好处，但是对于(yú)女性朋友来(lái)说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要(yào)频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率(lǜ)，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让女性(xìng)朋友对(duì)待(dài)性生(shēng)活的(de)欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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