生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频(pín)，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的(de)茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。<淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次/p>

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们(men)介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的(de)时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的人(rén)员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的(de)表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无(wú)任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的(de)关(guān)键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温(wēn)文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精(jīng)华更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的(de)时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可(kě)多(duō)泡一(yī)会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的(de)还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的(de)茶具(jù)以更好(hǎo)的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透气(qì)*和保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西(xī)还能(néng)够用能(néng)够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的(de)改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过(guò)高，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于(yú)普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次(cì)量(liàng)的(de)塑(sù)料(liào)纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则(zé)，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰(q淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次ià)当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的(de)纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分(fēn)在(zài)微生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷(hé)加(jiā)重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构(gòu)成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也(yě)不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是(shì)喝下(xià)很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防(fáng)治(zhì)动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的(de)上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及(jí)茶(chá)多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细(xì)血管的功用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素(sù)对血(xuè)管(guǎn)严重素I转化(huà)的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的(de)化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的(de)维(wéi)生(shēng)素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗(kàng)变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等(děng)也有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很(hěn)多数(shù)据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化(huà)合(hé)物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够使一(yī)个在开展癌(ái)症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜测(cè)的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因(yīn)此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到显着的(de)利尿效果。

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