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发字有几画，发字有几画五行什么初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　初(chū)中女生800米成(chéng)绩对(duì)照(zhào)表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45发字有几画，发字有几画五行什么〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于初(chū)中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时间以及初中女生800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照表，中(zhōng)考女子800米成绩标(biāo)准，中(zhōng)考女子800米标准时间，中考女子(zi)800米标准成绩，2020中(zhōng)考女生800米评分标准等问题，小编将为你整理以下知识：

初中(zhōng)女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标(biāo)准时间(jiān)

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者(zhě)，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应，不(bù)会产生需(xū)要(yào)磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿的(de)东(dōng)西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧(jǐn)，鞋(xié)子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的(de)时候会增加(jiā)身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体(tǐ)，自己的思(sī)想，那么呼吸会很(hěn)容(róng)易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想(xiǎng)开心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或(huò)者某(mǒu发字有几画，发字有几画五行什么)一(yī)物体作为目标(biāo)，当跑过这个位置的时候(hòu)，就意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈，这(zhè)样(yàng)会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。