新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的。关(guān)于新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间长以及新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放最(zuì)好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的生活(huó)知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的(de)。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果，每100克熟(shú)山(shān)芋的(de)热量仅为79千(qiān)卡，而(ér)且山(shān)芋(yù)中富含植物纤(xiān)维(wéi)，

　　在增(zēng)加饱腹(fù)感的(de)同时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可以代替(tì)部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植物(wù)纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究(jiū)表明(míng)植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃(chī)山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个(gè)稍微大一(yī)点(diǎn)的(de)纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是(shì)不(bù)穿的旧衣服，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境(jìng)中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效(xiào)果(guǒ)和(hé)吸(xī)潮的功效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间长，而(ér)且新鲜山(shān)芋(yù)越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然(rán)后(hòu)都放(fàng)进塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥(zào)通风的(de)地方，这样也(yě)可以保存很长(zhǎng)时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够(gòu)保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋(yù)的量比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先将新鲜山芋用罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜(xiān)山(shān)芋一(yī)直(zhí)处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很(hěn)多人特别的(de)喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次性会买(mǎi)很多(duō)芋头(tóu)回来，这样(yàng)自己一天肯(kěn)定是(shì)吃不完的，想要将芋头(tóu)保存(cún)下来，但是害(hài)怕保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了(le)不能吃，所以说很(hěn)多(duō)人(rén)常常(cháng)为这个事情担(dān)忧，也担心自己不(bù)能吃(chī)到(dào)新(xīn)鲜的(de)芋(yù)头(tóu)，芋(yù)头还(hái)是吃新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发(fā)芽，那么芋(yù)头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时(shí)会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下(xià)会(huì)发生冷(lěng)窖(jiào)，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏(cáng)要(yào)求的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头(tóu)购买之后(hòu)尽快食(shí)用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时(shí)，应(yīng)存(cún)放于室内较温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度(dù)为85%～90%、通风良(liáng)好的贮(zhù)藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买(mǎi)回来(lái)太多的(de)芋头不(bù)知道(dào)怎么保(bǎo)存好的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍的这些(xiē)保存芋头(tóu)的(de)方(fāng)法(fǎ)，如果(guǒ)不是很(hěn)多，那么(me)最好是放(fàng)在冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮的保存(cún)时间才能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自(zì)己一定(dìng)要(yào)把芋头(tóu)放在通风的地方(fāng)。

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