随着(zhe)社会的(de)发展，越来(lái)越多的人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的(de)是自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实凡(fán)事都有(yǒu)两(liǎng)面(miàn)性(xìng)。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨(jù)大(dà)的(de)，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了(le)工作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于(yú)促(cù)进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能(néng)会将他人(rén)身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自我解决(jué)生理需(xū)求的根号20等于多少 化简 根号怎么算情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护(hù)身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于(yú)帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更(gèng)能够让(ràng)自己(jǐ)的(de)身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的(de)幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求有(yǒu)这么多的(de)好处(chù)，但是对(duì)于女性(xìng)朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能(néng)会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫(fū)妻(qī)之间的(de)感(gǎn)情。

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