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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热(rè)带地区，是国际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会(huì)上火的，但也不宜(yí)许(xǔ)多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分(fēn)，有(yǒu)“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要选择摸起来(lái)表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒(máng)果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得(dé)了，或许过(guò)一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁(āo)进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核会(huì)比较小(xiǎo)，这(zhè)样(yàng)果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太(tài)小的果肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的生(shēng)果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来都会(huì)有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在(zài)许多(duō)人的传(chuán)统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是(shì)越大(dà)越好的(de)，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而(ér)体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的(de)黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一(yī)般(bān)人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是(shì)一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁时分最好不必选太软的，否则(zé)买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既(jì)新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要(yào)看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长了。

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