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西瓜可(kě)以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下(xià)食用后(hòu)容易(yì)增(zēng)强(qiáng)人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会(huì)导致(zhì)食用者出现食(shí)欲减退(tuì)的(de)症状，甚(shèn)至(zhì)会(huì)造成(chéng)消(xiāo)化不良的(de)情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不(bù)良症状反应(yīng)。日常饮食(shí)过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下(xià)食用(yòng)的，因为这(zhè)些(xiē)食物中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成(chéng)分在空腹(fù)状态下(xià)除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜(guā)不(bù)熟(shú)而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为(wèi)西瓜在(zài)生(shēng)长过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会(huì)随之(zhī)减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感(gǎn)觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现(dòng)也(yě)没什么(me)颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟(shú)或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发(fā)出的是(shì)“噗(pū)噗”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头了(le)也不好吃，当然不(bù)同(tóng)西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识度也(yě)不一(yī)定高，这(zhè)个(gè)也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色已经变成(chéng)黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新(xīn)鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这(zhè)三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再(zài)用另外一(yī)只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的感觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟(shú)透(tòu)的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一(yī)下西(xī)瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的(de)时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时(shí)候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不(bù)懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一(yī)下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还(hái)会通(tōng)过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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