生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是会(huì)在香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶(chá)具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品(pǐn)茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一(yī)些(xiē)心(xīn)理素质不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投(tóu)茶(chá)量适(shì)合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种博(bó)学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明(míng)的(de)精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和谐一(yī)致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的(de)装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契(qì)合国(guó)家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的(de)一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶叶净度(dù)的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大(dà)一点的(de)茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯(bēi)的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在(zài)时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环境(jìng)加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均(jūn)为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的(de)味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今(jīn)后(hòu)舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期间，构成难733是什么意思(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉(mài)硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还(hái)具有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量(liàng)的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不(bù)断(duàn)氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试(shì)验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全(quán)物和茶(chá)黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老733是什么意思(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特(tè)的酶系(xì)，面具还可(kě)直接和亲电(diàn)子(zi)终究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物(wù)的(de)数(shù)量(liàng)削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地(dì)经过增强机(jī)休(xiū)的(de)免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收(shōu)等(děng)机制，然后起到显着的(de)利(lì)尿效果。

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