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小瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通用名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常见(jiàn)的一种蔬菜(cài)，其(qí)中含(hán)有丰富的维生素、纤维素(sù)以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起到一定的辅助作用。但(dàn)是西葫(hú)芦通常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直接生吃。因为西(xī)葫芦如果直接(jiē)生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺(cì)激，导(dǎo)致患者出现腹(fù)痛、腹(fù)胀以(yǐ文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句)及腹(fù)泻等情况(kuàng)发生，从而(ér)会对身(shēn)体(tǐ)健康造成一定的(de)影(yǐng)响(xiǎng)，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越(yuè)香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是(shì)凸出(chū)来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会(huì)更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大(dà)了，吃起来会有(yǒu)发(fā)酵(jiào)的酒(jiǔ)味(wèi)；捏(niē)起来不硬也(yě)不软才(cái)是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是购(gòu)买的时候(hòu)也要留意一(yī)下，即使外面看起来没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个(gè)相中的(de)甜(tián)瓜(guā)建议(yì)文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻(wén)，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头一(yī)样(yàng)，这(zhè)就表示还(hái)没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易(yì)看出(chū)来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外(wài)面(miàn)看(kàn)起来没(méi)事(shì)，其实(shí)内(nèi)部(bù)果肉受伤了，可能会(huì)变味。

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