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冰(bīng)美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡(fēi)因，咖(kā)啡因主要来源于咖(kā)啡豆(dòu)等物(wù)质(zhì)，能兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加速血管(guǎn)的(de)运动(dòng)，促进身体的循环和(hé)新(xīn)陈代谢，有助(zhù)于排出(chū)体内(nèi)滞(zhì)留的水分，从(cóng)而消除水(shuǐ)肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适量饮(yǐn)用可以提神醒(xǐng)脑(nǎo)，刺激(jī)胃肠道(dào)分泌消化液，一定(dìng)程度上改(gǎi)善便(biàn)秘。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰美式(shì)，有助于加(jiā)速脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美(měi)式与(yǔ)热美(měi)式二者的(de)量是有区别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美(měi)式添(tiān)加(jiā)更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单(dān)从二者的总体积来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区别在于不(bù)同(tóng)店(diàn)用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因为(wèi)快速(sù)降温所以不会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰(bīng)的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几(jǐ)种，而热美式是没有冰的。山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗p>

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适合(hé)所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。

冰(bīng)美式(shì)和(hé)热(rè)美式(shì)哪个更减肥

　　冰(bīng)美式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来(lái)说热(rè)美式的效(xiào)果会好点，但差别不会(huì)太(tài)大，冰美式口感更(gèng)好，只要(yào)美(měi)式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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