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　　1、吃斑鸠是可以提(tí)高性功能的(de)。斑(bān)鸠的营养不仅(jǐn)丰富，而且还有(yǒu)极高的药用价(jià)值，是非常好的滋补用(yòng)的保健食品。其次，斑鸠的肉很容易被(bèi)人体(tǐ)吸收和(hé)消化。肉质鲜嫩含有大量(liàng)的维生素A和维(wéi)生素(sù)B1和人体内(nèi)造血功能用(yòng)的微量元素。对久(jiǔ)病虚损、气(qì)虚、两(liǎng)目昏花、遗尿(niào)、尿频(pín)等病症有较好的(de)食疗作用。对产后妇女、手(shǒu)术后患(huàn)者及贫血者具有大补功能。健(jiàn)康(kāng)人食用(yòng)更(gèng)能(néng)防病(bìng)强身。

　　2、斑鸠是一低(dī)胆(dǎn)固醇，低脂肪，高蛋白质(zhì)，还含(hán)有钙(gài)元素等营养物质(zhì)古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等，能为人体补充(chōng)营养物质(zhì)，增(zēng)强人体的体质和(hé)免疫力，有利于人体的健康。斑(bān)鸠很适合(hé)男(nán)性调(diào)补食用，它(tā)不但益气补(bǔ)虚还能(néng)补(bǔ)肾(shèn)，是体(tǐ)质虚弱和肾虚(xū)的(de)人群食疗保健(jiàn)的佳品。斑鸠能补虚(xū)痨，强健筋骨(gǔ)，提(tí)高机体(tǐ)免疫力，经常适量(liàng)食用可(kě)以起到强身健体的(de)功效(xiào)。斑鸠有助于(yú)人体明目，经(jīng)常用眼的人可以(yǐ)经常食用，具(jù)有保(bǎo)护视力的作用。

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