生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发(fā)生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的(de)用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温(wēn)壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出(chū)茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以(yǐ)夏(xià)天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的(de)心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的(de)心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这样水中的(de)氧气过(guò)少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依(yī)据(jù)各人(rén)口感(gǎn)而(ér)定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的不洁(jié)净(jìng)物和(hé)异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的(de)表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能(néng)够(gòu)用(yòng)能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲(yù)太长(zhǎng)，一(yī)般是经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻(kè)不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气(qì)中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香(xiāng)水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣(xuān)布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意(yì)的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的(de)改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当(dāng)调(diào)整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明一个(gè)洁(jié)净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的(de)效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也(yě)便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或(huò)其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收(shōu)，然后下降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成(chéng)效(xiào)是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液(yè)中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板(bǎn)的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌(jī)细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系(xì)也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧(yǎng)化进程(chéng)已证(zhèng)明是人(rén)体变老的机制之一(yī)，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科(kē)学院曾对(duì)140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解(jiě)进程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生素(sù)C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸(xī)收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效(xiào)果。

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