张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦(shòu)了一(yī)圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

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张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大(dà)，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的(de)张天(tiān)爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也是(shì)路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基(jī)本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了(le)自己的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可(kě)能会(huì)服用减肥药，但想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材，少(shǎo)吃(chī)多(duō)动(dòng)是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不容易(yì)的。主要(yào)是因(yīn)为(wèi)现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真的(de)好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和(hé)一个时代是有关系(xì)的，和一个人的(de)认知也是有关系的(d反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别e)，大(dà)部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到(dào)时候就不需要(yào)努(nǔ)力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到(dào)各(gè)种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功(gōng)的(de)人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于坚持(chí)下来(lái)，这个过程中(zhōng)提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自(zì)己(jǐ)的能(néng)力。

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