随(suí)着社(shè)会(huì)的发展，越来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对身体(tǐ)的(de)健康是有害(hài)的(de)，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进(jìn)行(xíng)夫妻(qī)生(shēng)活的话(huà)，很可能(néng)会将他人(rén)身(shēn)上的病(bìng)菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一(yī)种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的时(shí)候，能够自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一作家许地山简介，许地山简介资料(yī)定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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