芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的(de)好芹菜(cài)榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下的。

　　关(guān)于芹菜榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的(de)好(hǎo)还是熟的好以(yǐ)及(jí)芹菜(cài)榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟(shú)的(de)好，生榨芹菜汁能否天天喝，芹(qín)菜跟什么榨汁减(jiǎn)肥(féi)效果最好，坚持(chí)喝一个月的芹菜汁会(huì)怎样(yàng)，喝了西(xī)芹汁(zhī)一个(gè)月(yuè)脸色(sè)暗(àn)淡等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活(huó)小知识：

芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下，因(yīn)为在芹菜表面会有(yǒu)很多的(de)细菌(jūn)，而且在表面还(hái)会有很多的(de)泥污，所以必须要进行焯水，作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出这样才能够保证青菜的新(xīn)鲜，同时也(yě)可以去(qù)除(chú)表面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具体(tǐ)方法为首先(xiān)清(qīng)洗(xǐ)干净(jìng)，然(rán)后(hòu)起锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟(zhōng)之后捞出(chū)，就可以完(wán)成焯(chāo)水，这样制作出来的(de)味道就(jiù)比较(jiào)好吃(chī)，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管(guǎn)是用生的还(hái)是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食(shí)的话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由(yóu)于生的芹菜(cài)味道比较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受(shòu)的(de)话也可以用(yòng)熟(shú)的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于芹菜，但是西芹(qín)和芹菜含(hán)水量不一(yī)样(yàng)且所含营(yíng)养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来(lái)的汁水所(suǒ)含的杂质比较(jiào)多(duō)，难以(yǐ)下咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多(duō)，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂(zá)质，比较容易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜(cài)汁(zhī)时选用西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜(cài)叶(yè)吗

　　不用(yòng)把叶子(zi)去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多人(rén)吃(chī)芹(qín)菜会把芹菜叶丢(diū)掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜(cài)叶的营(yíng)养(yǎng)远远(yuǎn)高于茎(jīng)。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶(yè)中的胡(hú)萝(luó)卜素、维生素(sù)C、作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出维生素B1、蛋白(bái)质(zhì)、钙物质的含量都高于芹(qín)菜(cài)茎,其中个别营养成(chéng)分(fēn)要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含(hán)有维生素E,而芹菜茎(jīng)中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热(rè)水还(hái)是凉(liáng)水(shuǐ)

　　都可以，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好(hǎo)好的(de)药材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和(hé)蛋白质具(jù)有健(jiàn)胃(wèi)、利尿、净血调经(jīng)、镇(zhèn)静等作用。

　　很(hěn)多人(rén)都会用(yòng)它来榨汁喝，一般(bān)都是直接切(qiè)段榨(zhà)汁即可(kě)，不(bù)喜欢味道的(de)还(hái)可(kě)以添加(jiā)白糖或者(zhě)先焯水榨(zhà)熟的(de)。

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