随着(zhe)社会(huì)的发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的(de)女(nǚ)性(xìng)喜欢自(zì)我解决(jué)。

我(wǒ)们(men)普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为(wèi)了工作选择夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理(lǐ)需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可(kě)能会将他(tā)人(rén)身上的病(bìng)菌和(hé)细(xì)菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率。区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点而女性(xìng)朋友若(ruò)有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度(dù)上预(yù)防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染(rǎn)，区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点有助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我解决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能(néng)够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让(ràng)自(zì)己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样过于频(pín)繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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