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修正丰胸乳(rǔ)霜有效果吗，国家(jiā)认可的(de)丰胸品(pǐn)牌排行榜

　　有(yǒu)，修(xiū)正丰胸乳霜(shuāng)有效果(guǒ)的。

　　修正丰(fēng)乳霜(shuāng)对于(yú)丰胸是非常(cháng)有效果的，但是需要(yào)规范的使用，在每天(tiān)早上起(qǐ)床(chuáng)之前(qián)，把(bǎ)丰胸乳霜涂抹在胸部(bù)，然(rán)后用(yòng)手进行按摩，通过按摩，可以使得胸部的细胞(bāo)运动，从而使得这些细胞变得活跃而(ér)增长，同时(shí)晚上也需要(yào)进(jìn)行(xíng)一次，一般在(zài)一(yī)个月左右就能(néng)看见胸部变大(dà)，除了这种方法(fǎ)，做丰胸手术也(yě)是(shì)可以的。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)停用为什(shén)么会反弹

　　丰胸(xiōng)产品之所(suǒ)以会反弹，是因为(wèi)很难补充乳房细胞的丰胸营(yíng)养(yǎng)，真正(zhèng)进入到乳(rǔ)房祈祷(dǎo)丰胸功效的成分微乎其微(wēi)，所以(yǐ)就很难达到(dào)满意的丰胸(xiōng)效果。

　　建议注意使用食疗法和按(àn)摩(mó)法进行(xíng)巩固，这样完全符合胸部发育的(de)自然规律(lǜ)，从而(ér)使(shǐ)胸部实现二次自然健康发育,全面提(tí)升、紧致、坚(jiān)挺，呈现(xiàn)完(wán)美胸形，使(shǐ)乳房(fáng)变大、变圆、变挺、变翘(qiào)!

　　对于(yú)丰胸这件(jiàn)事，大家可以(yǐ)采用自然(rán)丰胸的办法(fǎ)，饮食(shí)上注意及时补充营养，尤其是补充维生素(sù)a及蛋白质，可(kě)以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品(pǐn)等多种(zhǒng)营养含(hán)量且能够促进乳腺发(fā)育的(de)食物，也不(bù)是说(shuō)每日(rì)都要吃，适(shì)量的均衡饮(yǐn)食，在(zài)很大的程度上是可以帮助丰胸(xiōng)的(de)。

　　运(yùn)动上多做一些扩(kuò)胸运动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可(kě)以帮助女性更好的增(zēng)大胸(xiōng)肌，从而起(qǐ)到丰胸的效果(guǒ)。

怎么避免(miǎn)丰(fēng)胸(xiōng)霜反弹

　　一(yī)、要保持营养的摄入

　　饮食主(zhǔ)打(dǎ)木瓜、鱼、肉(ròu)及鲜奶等成为我们的饮(yǐn)食(shí)主打，因为(wèi)含(hán)丰富蛋白质的食(shí)物(wù)，是健胸佳(jiā)品(pǐn)。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟(sù)米等(děng)成(chéng)为饮食伴(bàn)侣，因为种(zhǒng)籽和坚(jiān)果类食品(pǐn)是有效的天(tiān)然健胸滋养品。

　　让橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的(de)食物(wù)，可防止胸(xiōng)部变(biàn)形。

　　让芹菜、核桃及红(hóng)腰豆等成为主(zhǔ)要(yào)蔬菜(cài)，因为蕴含(hán)有(yǒu)丰富维他命E的食(shí)物，有助胸部发育。

　　让椰菜(cài)、椰菜花(huā)及葵花(huā)籽(zǐ)油等成(chéng)为随(suí)时摄取的食物，因为(wèi)含(hán)维他命A的(de)食物，有利(lì)激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰(fēng)胸的运(yùn)动

　　为(wèi)你介(jiè)绍几个简单丰胸(xiōng)动(dòng)作，能帮(bāng)助身体调(diào)整内在气息，促进(jìn)胸(xiōng)部血液循(xún)环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外(wài)，臀部(bù)用力(lì)提起(qǐ)，两手垂放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同时身体(tǐ)重心往(wǎng)下，呈半(bàn)蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到(dào)尾(wěi)椎处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿势上，吸气，然后(hòu)两手慢慢抬起，与地(dì)面(miàn)平衡。

　　注(zhù)意(yì)两手打(dǎ)开，并于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手往(wǎng)上举起，同时(shí)手指(zhǐ)心相贴，脊(jí)椎尽量往上延伸(shēn)。

　　5、身体(tǐ)躺在(zài)左(zuǒ)侧，两脚膝盖为弯曲，左手(shǒu)放在右膝盖侧面，然后(hòu)右手(shǒu)带(dài)动身体往(wǎng)后(hòu)张开，注意眼睛(jīng)看着右(yòu)手指尖。

　　大概(gài)做3到5次呼吸，然(rán)后恢复原(yuán)来动(dòng)作，换(huàn)另一侧身体(tǐ)重复(fù)动作。

丰(fēng)胸霜怎么用(yòng)效果好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部，水温稍(shāo)高些对加速胸腺(xiàn)组织血液循环，擦干(gàn)后(hòu)，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸(xiōng)部)以大(dà)拇指一边，另外四指(zhǐ)合拢(lǒng)为一边，虎口(kǒu)张开(kāi)，从两边胸部的(de)外(wài)侧(cè)向中央(yāng)推。

　　Step2：手保持同样的形(xíng)状，从左胸开始，左手(shǒu)从外侧(cè)将左乳向中央推，推到(dào)中央(yāng)后同时右手从左乳(rǔ)下方将(jiāng)左乳尽量往上推，就是(shì)两只手交(jiāo)错着(zhe)推左乳，重复30次(cì)，换右乳房，此动作可是提升(shēng)胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开(kāi)，能罩住乳(rǔ)房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳(rǔ)房后从底(dǐ)部(不(bùyue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语)是下部(bù))往乳头(tóu)方向做(zuò)提(tí)拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸(xiōng)部上(shàng)剩下的所(suǒ)以的精油(yóu)都(dōu)吸收干为止(zhǐ)。