生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的(de妥否的意思是什么，妥否的用法)。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶(chá)香，回(huí)甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同(tóng)的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适(shì)合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不(bù)必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速(sù)倒(dào)去，以此(cǐ)清(qīng)洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员(yuán)须以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为(wèi)品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境(jìng)及附(fù)加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会妥否的意思是什么，妥否的用法跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可(kě)依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔(qiāng)中的(de)每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶(yè)的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮(yǐn)用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依(yī)据泡(pào)茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能(néng)够用紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲(chōng)泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添(tiān)加而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶(yè)净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适(shì)合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开(kāi)始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩(sè)味(wèi)，老(lǎo)茶(chá)能够(gòu)盖盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高(gāo)的(de)环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清(qīng)空(kōng)气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明(míng)一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外(wài)部环境，还(hái)能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是(shì)高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物(wù)质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口(kǒu)感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结(jié)石(shí)发(fā)生沉(chén)积(jī)的(de)现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液(yè)妥否的意思是什么，妥否的用法循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力(lì)之外(wài)，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进(jìn)脂类化(huà)合(hé)物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还能发(fā)送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌(mì)的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬(yìng)化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试(shì)验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶(chá)素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素(sù)对(duì)血管(guǎn)严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人(rén)体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外(wài)的(de)科学(xué)试验、很(hěn)多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科(kē)学家猜(cāi)测(cè)的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是(shì)间接地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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