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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可(kě)以刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在(zài)一定程度上也能促(cù)进(jìn)身(shēn)高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还(hái)要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保(bǎo)护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个运动(dòng)特有(yǒu)的(de)腿部力量较大(dà)因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥(huī)出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是很重(zhòng)要的(de)，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外(wài)我(wǒ)们在进(jìn)行(xíng)这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在(zài)第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到(dào)口(kǒu)渴的(de)时候(hòu)就喝(hē)一点(diǎn)，多(duō)喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要(yào)等(děng)到累得不行(xíng)的(de)时(shí)候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速(sù)度上(shàng)有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了(le)，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来(lái)到(dào)了现(xiàn)场(chǎng)看球bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译，他多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执教中国队(duì)的(de)首败(bài)，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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