人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来(lái)一个(gè)人(rén)的穿着一定(dìng)是可以为(wèi)她(tā)加分(fēn)的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过(guò)不管(guǎn)穿(chuān)什么，都是和所处的(de)大环境相关联的，你不能让一(yī)个建筑工人穿(chuān)着西(xī)装革履的(de)去上班，也不能让一个(gè)卖(mài)房(fáng)的穿着短(duǎn)裤和拖鞋(xié)去推销房子，而对于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者的穿着(zhe)也要符合跑步的需要(yào)，我们经(jīng)常能(néng)够(gòu)看到一些人穿着那种纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在(zài)身上不仅不美观，而(ér)且还(hái)非常(cháng)的难受，天冷的(de)时(shí)候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们(men)跑步(bù)的体验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以(yǐ)后，我们(men)跑者终于知道了(le)之前是多么的不(bù)合时宜和(hé)不专业，于(yú)是大家向着(zhe)一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是(shì)为了更(gèng)好的(de)散热(rè)，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑(pǎo)起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子(zi)，好像也不会有太(tài)大的(de)吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么(me)穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古(gǔ)不变的定律，而且(qiě)从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这个群体中所占(zhàn)的比例还是比诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受到太多(duō)的关注也就不足为奇，为了(le)更好地保护好女跑者，我们还是要(yào)适当的做(zuò)好隐(yǐn)私(sī)的保护，如果是(shì)在平时的跑步，我们(men)跑(pǎo)步的距离大多不会(huì)超过一个(gè)半马，那么(me)在穿(chuān)着上(shàng)其实没有(yǒu)那(nà)么(me)高的要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没(méi)有必(bì)要穿那种(zhǒng)3分(fēn)开(kāi)叉的短裤或者是背心，以前参(cān)加马拉(lā)松发的那(nà)种(zhǒng)短袖就(jiù)足(zú)够(gòu)，短裤可以选择五分长短(duǎn)带(dài)内衬(chèn)宽松一(yī)点的(de)，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较友好，能够(gòu)很大(dà)程(chéng)度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排除个别女跑者是故意(yì)那么(me)穿(chuān)，那样的确可以(yǐ)让(ràng)自己成为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是(shì)在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢(huān)诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空间，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹(dàn)力裤上(shàng)套(tào)一个跑步的(de)短裤，这样既美观，也不会(huì)让别人分(fēn)心(xīn)，对于(yú)我们跑步本(běn)身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时(shí)跑步大家还是会以(yǐ)短(duǎn)距离为主，希(xī)望(wàng)这(zhè)对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好(hǎo)建议(yì)。

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