莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōn我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词g)营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲(lián)子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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