踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮踢(tī)足(zú)球可以长高个子的。

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踢足(zú)球可(kě)以长高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是(shì手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州)七、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么(me)经(jīng)常踢足(zú)球之类的运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成(chéng)骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育(yù)完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命(mìng)D，经(jīng)常(cháng)到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程度上也(yě)能促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身(shēn)体(tǐ)的保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这个运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最(zuì)大(dà)程度的(de)让自(zì)己的能力发(fā)挥出来，所以有(yǒu)一双适(shì)合(hé)自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋(péng)友不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足球袜，这(zhè)些都是必(bì)不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候(hòu)不(bù)要(yào)佩(pèi)戴包(bāo)括耳(ěr)环(huán)，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全(quán)放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动(dòng)中(zhōng)会(huì)用到的关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的(de)幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行的时候再(zài)大(dà)口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要(yào)起步(bù)才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣(kòu)了(le)，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就(jiù)下(xià)降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流强队(duì)交手，国(guó)足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

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