新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间，新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办法等问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入过多热量，可(kě)以代替部分主食。而(ér)适当(dāng)摄入(rù)植物纤维，还可(kě)以起到一(yī)定的(de)润肠(cháng)通便效果。

　　部分(fēn)研究表明(míng)植物纤维因为难(nán)以被吸收，而与肠道微生物的(de)接触时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过(guò)调节(jié)肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备(bèi)一个稍微大一(yī)点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要垫一层报纸或(huò)旧衣(yī)服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干(gàn)燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣(yī)服或报纸有温室的(de)效(xiào)果和吸潮(cháo)的(de)功(gōng)效(xiào)，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存(cún)时间长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜山(shān)芋(yù)越放越(yuè)甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或(huò)者旧(jiù)报纸包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通(tōng)风的地方，这(zhè)样也可(kě)以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能(néng)够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较少，也可以(yǐ)放在(zài)冰箱保鲜层进行保存，保存之(zhī)前(qián)首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜(mó)包裹(guǒ)起(qǐ)来(lái)，再放入冰一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都(dōu)会很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很(hěn)多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以(yǐ)说(shuō)一(yī)次性会(huì)买很多芋头回来，这样自己一天肯定是(shì)吃不完的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保(bǎo)存(cún)不(bù)好，担心这个芋头坏(huài)掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说很(一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽hěn)多(duō)人常常为这个事(shì)情担忧(yōu)，也担心(xīn)自己不能吃到新鲜的芋(yù)头，芋(yù)头(tóu)还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保(bǎo)存(cún)不(bù)好很(hěn)容(róng)易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头(tóu)怎么(me)存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时会受(shòu)到伤害，低于(yú)0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造(zào)成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖(jiào)，表皮易(yì)被(bèi)微(wēi)生(shēng)物侵染而腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食(shí)用，并且一(yī)定不能放(fàng)入冰箱，当气温(wēn)低于(yú)7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采(cǎi)用通(tōng)风库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮(zhù)藏(cáng)库贮(zhù)存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由(yóu)于外界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆(duī)内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性(xìng)买回来太多的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话(huà)，那么不妨(fáng)试(shì)试上面(miàn)我(wǒ)们介(jiè)绍的这些保存芋(yù)头的方法，如(rú)果不是很多，那(nà)么最(zuì)好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里(lǐ)面保存下(xià)来，但是一定不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才能(néng)更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么自己一定(dìng)要(yào)把(bǎ)芋(yù)头(tóu)放(fàng)在(zài)通风的地(dì)方。

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