一公里大概多(duō)少步？是1700步左右(yòu)的。关于一(yī)公里大概(gài)多(duō)少步以(yǐ)及微(wēi)信运动一公(gōng)里大(dà)概多(duō)少步，一公里大(dà)概要(yào)走(zǒu)几分钟，跑步一公里大概多少步，成人一公里大(dà)概多少步，女生一公里大概多(duō)少步等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

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一公里大(dà)概要走(zǒu)几分钟

　　一(yī)公里(lǐ)大概要走11-12分钟的。

　　通常来(lái)说(shuō),1公里(lǐ)路需要走11-12分钟(zhōng)。正常成(chéng)年人的步(bù)速一(yī)般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速度会稍慢(màn)一(yī)些,通常为0.4米/秒到(dào)1.4米/秒。 而有研(yán)究结果发现(xiàn),走路速度每增加0.1米/秒,死亡危险(xiǎn)就会下(xià)降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步左右(yòu)的。

　　步(bù)行１公里不同速度步数(shù)不(bù)同(tóng)，一般为１７００步(bù)左(zuǒ)右。

　　正常(cháng)人的步行(xíng)速度如(rú)下(xià)：散步(bù)，１．５~１．８千米(mǐ)／小时(shí)。

　　步行(xíng)，４．５~６千(qiān)米(mǐ)／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时(shí)。

公里(lǐ)与千米的区别

　　公里是由市制(zhì)单位“里”的衍(yǎn)生的一个单位，就像公斤与(yǔ)斤是一样的(de)，在本质上都是属(shǔ)于中国传统的(de)单位，在(zài)日常(cháng)生活中人们早已习惯用公(gōng)里来(lái)表达距离的单位，所以(yǐ)这就是现在依旧(jiù)有人使用该单位的原(yuán)因。

　　千米俗称公(gōng)里，一(yī)般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的(de)时(shí)候由法国科学(xué)家组(zǔ)成的(de)特别(bié)委员会(huì)定(dìng)制的(de)标准，之后就一直延续下来(lái)，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米(mǐ)（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中国人一(yī)般(bān)用“里”用的多，很久以前就有着几里地的称呼，所以公里逐渐(jiàn)取代千米在国(guó)人心中传播开来，现在基本上人们(men)都(dōu)是用公里来表示距(jù)离，但(dàn)是1公里等于多少千(qiān)米呢？其(qí)实(shí)还(hái)是1千米(mǐ)，都是可以相(xiāng)互进行(81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程xíng)换算的。

　　自1929年民国推行计量(liàng)改革以来，一里就被(bèi)特指(zhǐ)为一市里，人们常说(shuō)的“几里地”就(jiù)是根据这个计量单位(wèi)来(lái)计算的，而一里地就(jiù)是500米，也就是1公里的(de)一半，所以(yǐ)现在人们再(zài)说一(yī)公(gōng)里等于多少千米(mǐ)的时候就不要弄(nòng)混(hùn)了，一(yī)公里就是一千米，一(yī)里才是0.5千(qiān)米。

散步(bù)时(shí)做(zuò)到三宜：

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲(xián)庭信步之态，才能周身气(qì)血平和(hé)，百脉(mài)畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容和(hé)缓，不(bù)宜匆(cōng)忙，更不能琐事烦身，要(yào)顺其自然，达到(dào)益智养神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力而行，做到(dào)形动而不疲，否则容易伤身体。

　　散步(bù)的(de)速(sù)度也有规(guī)定。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢，步幅不大的步行(xíng)，行走(zǒu)稳健，每分钟约６０～７０步，适合(hé)于老年体弱(ruò)者。

　　快步是(shì)步频稍快(kuài)，步(bù)幅也不太大的步(bù)行，每分钟约１２０步左(zuǒ)右，这种散步比较(jiào)轻快，可振(zhèn)奋(fèn)精(jīng)神，兴奋大脑，能(néng)使腿肌增加力(lì)量。

　　还有(yǒu)一种比较(jiào)自由的逍遥步，时快时(shí)慢，且走且停(tíng)，行走(zǒu)一段(duàn)路程后可(kě)以(yǐ)休息，继而再走。

　　步行方(fāng)法还(hái)有很多(duō)。

　　不管是那种形式的步(bù)行，犹如文化(huà)艺术(shù)一样(yàng)，没有一成不变的固定模式。

　　即便是同一个人，身(shēn)体状况和兴(xīng)趣(qù)爱好也(yě)常有变化，因此，凡(fán)事随(suí)缘皆有味。

　　这(zhè)个缘在步行中说来就是有恒：持之以恒；有序(xù)：循序渐进；有(yǒu)度：适(shì)度运动。

一公(gōng)里大(dà)概多少步(bù)

　　正常行走一公(gōng)里大约1666—2500步。81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程

　　通(tōng)常人每走一步(bù)约在0.6到0.4米之(zhī)间，1公(gōng)里等于1000米，走(zǒu)一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的走路姿势应(yīng)该是抬(tái)头挺胸，目要(yào)平视，躯(qū)干自然(rán)伸直；收腹，身体重心(xīn)稍向(xiàng)前(qián)移；上(shàng)肢与下肢配(pèi)合协(xié)调(diào)，步伐(fá)适(shì)中，两脚落地(dì)有节奏感(gǎn)。

　　步行做到三(sān)宜

　　一(yī)宜：轻松，犹如闲庭信(xìn)步之态，才能周身(shēn)气血平和(hé)，百脉(mài)畅通，是其他运动所不及的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事烦(fán)身，要(yào)顺其自然，达到益(yì)智养(yǎng)神。

　　三宜：循(xún)序渐进(jìn)，量力而行(xíng)，做到形动而不疲(pí)，否则容易伤身(shēn)体。

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