红石榴(liú)怎么挑甜的快点呢？看颜(yán)色(sè)的。关于红石(shí)榴怎么挑甜的快点呢以及红石榴怎么挑甜(tián)的快(kuài)点呢，红(hóng)石榴怎么挑甜的快点吃，红石榴怎么(me)挑(tiāo)选才(cái)甜，怎(zěn)样挑石榴又(yòu)红(hóng)又甜，石榴怎么选才是最(zuì)好最甜等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

红石榴是补血(xuè)的吗

　　是的，红(hóng)石榴是补血(xuè)的。

　　吃石(shí)榴能补铁补血(xuè)。

　　石榴(liú)能(néng)促进铁的(de)吸收,起到(dào)补血效果。

　　石榴的(de)含(hán)铁量不是很高,但石(shí)榴中含(hán)有丰富维生(shēng)素(sù)C,可以(yǐ)促进蛋白质、钙、铁(tiě)的吸收,

　　铁(tiě)可(kě)促进体内血红(hóng)蛋白的合成,进而(ér)起到补(bǔ)血效(xiào)果。

红石榴怎么挑(tiāo)甜的快点呢

　　1、看颜色(sè)。

　　黄色品种(zhǒ抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来ng)较甜。

　　石榴的品种很多，按表皮(pí)分有红色、黄(huáng)色等(děng)，一般红中(zhōng)带(dài)点青，青中带点黄的(de)比较(jiào)甜(tián)。

　　甜石榴果嘴合拢，皮色粗糙，叶(yè)片短宽；而酸石榴果嘴多(duō)张开，果形规整，皮色(sè)光亮，叶片狭长(zhǎng)。

　　2、看形状。

　　形状有(yǒu)棱(léng)的比(bǐ)圆的好。

　　外(wài)观比较圆的石榴，皮都比较厚。

　　反而(ér)外观果棱显现的，才是皮(pí)薄完全成(chéng)熟的(de)石榴，这样的石榴更(gèng)甜。

　　3、看(kàn)重量。

　　手感重的水分多。

　　一(yī)般同样大小(xiǎo)的两个石榴，手(shǒu)感重的相(xiāng)对(duì)水(shuǐ)分大(dà)、汁液多，籽(zǐ)粒饱满。

　　4、看(kàn)光泽。

　　皮肉(ròu)紧绷(bēng)的新鲜。

　　表(biǎo)皮光亮，皮肉紧绷的(de)是新(xīn)鲜石榴，外(wài)皮松(sōng)弛、有黑斑的可能是存放时间过久导致的。

　　另(lìng)外，表皮无(wú)划伤、带枝叶的比较(jiào)新鲜。

　　5、看(kàn)开口。

　　正常(cháng)生(shēng)长成熟的石榴(liú)开口也是自然开裂的，这样的开口不会影(yǐng)响石榴的品(pǐn)质及口感。

　　但也有一些石榴是因为雨水和日(rì)晒而导致的(de)非(fēi)自然开(kāi)口，这样的开口会影响石榴的口感，果粒(lì)也(yě)不够饱满。

　　6、看硬度。

　　我们挑选石榴时(shí)可以用指腹稍稍按压(yā)石榴(liú)的表皮(pí)，成熟(shú)饱满的石榴皮肉紧绷，按下(xià)去会有(yǒu)硬(yìng)实感(gǎn)，但(dàn)是不(bù)新鲜或(huò)者内部(bù)已经发烂的石榴按下去则会软软的比较(jiào)松(sōng)弛。

石榴(liú)怎(zěn)么挑选(xuǎn)

　　 　　导语：石榴不仅可以助消化，还(hái)具有降低血脂血糖以及胆(dǎn)固醇的多(duō)种功效。

　　红(hóng)石(shí)榴(liú)中富(fù)含矿物质(zhì)，并具(jù)有两大(dà)抗氧化成分——红石榴多酚和花青(qīng)素，同时，它还(hái)含有亚麻油酸，维抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来他命c和叶酸。

　　红(hóng)石榴中含有(yǒu)的(de)钙、镁(měi)、锌等矿物质(zhì)萃取精华，能(néng)迅速补充(chōng)肌(jī)肤所失水(shuǐ)份，令肤质更为(wèi)明亮柔润(rùn)。

　　石榴怎么挑?下面告诉你。

　　石榴怎么挑(tiāo)?

　　 　　1、看颜色(sè)

　　 　　很多人(rén)都认为(wèi)石榴要红红(hóng)的才是最甜(tián)的(de)，但是买回家后却发现并不如想象那般。

　　其实，石榴(liú)的颜(y抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来án)色(sè)要(yào)是(shì)微微偏黄色(sè)的(de)才是最甜最好吃的。

　　如果(guǒ)是买回家打算存放很久就(jiù)可以挑(tiāo)选绿色(sè)未熟的石(shí)榴。

　　 　　2、看(kàn)光泽

　　 　　石榴(liú)表皮光滑，挑选石榴(liú)的(de)时候(hòu)也可以根据(jù)石榴(liú)的表皮光泽度来判断(duàn)石榴(liú)的(de)好(hǎo)坏(huài)。

　　 　　如果石(shí)榴的`表(biǎo)皮是光滑发亮的，那这个石榴(liú)就(jiù)是新(xīn)鲜的，反之如果石榴(liú)的(de)表皮不(bù)太光(guāng)滑且有黑斑，说明这个石榴已经(jīng)存(cún)放很久不再新鲜了。

　　 　　3、看(kàn)硬度

　　 　　我们挑选石榴时可以用指腹稍稍按压石榴(liú)的表皮，成熟(shú)饱(bǎo)满的石(shí)榴皮肉(ròu)紧绷，按下去会有硬(yìng)实感，但是不新鲜或者内部已经发烂的石(shí)榴按下去则会软(ruǎn)软(ruǎn)的比(bǐ)较松弛。

　　 　　4、看开口

　　 　　正常生(shēng)长成(chéng)熟的石榴(liú)开(kāi)口也是自然开裂的，这样(yàng)的(de)开(kāi)口不会影响(xiǎng)石榴的品质(zhì)及口感。

　　但也有一(yī)些石榴是因(yīn)为雨水和(hé)日晒而导致的非(fēi)自然开(kāi)口，这样的开口会影响石榴(liú)的口感，果(guǒ)粒(lì)也(yě)不够(gòu)饱满。

　　 　　5、看伤口

　　 　　在挑(tiāo)选石榴的(de)时候最好是选择表(biǎo)面(miàn)没有伤(shāng)口的石榴(liú)，表皮(pí)完整不带划痕(hén)的石榴可以存放的比较久，如果可以(yǐ)最好还带一截枝条的是最(zuì)好的。

　　因(yīn)为石(shí)榴表皮(pí)如果(guǒ)受(shòu)伤有了疤痕(hén)会使石榴水(shuǐ)分流失较快，不(bù)易(yì)保存。

　　 　　6、挑时间(jiān)

　　 　　石榴果实成熟期是每年的9-10月，这个时(shí)期购买的石(shí)榴是最(zuì)好最新鲜的石(shí)榴，味道(dào)与品质也最有保(bǎo)障(zhàng)。

　　 　　7、挑重量

　　 　　石榴(liú)富含(hán)水分，尤其(qí)是成熟(shú)新鲜的石榴(liú)更(gèng)是水分充足，所以相应(yīng)的越好的(de)石榴(liú)重量也会(huì)越重。

　　挑选石榴时，可以将两个同样大小的石榴分(fēn)别(bié)放(fàng)于两个(gè)手掌心上掂量，一般更(gèng)重的那个更新鲜，水(shuǐ)分也更(gèng)充足。

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