生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)的(de)。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生(shēng)津(jīn)的(de)口感，赢得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束(shù)时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的(de)味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶(chá)水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是(shì)风味十(shí)足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动而(ér)改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的(de)心境是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡(pào)出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一(yī)切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用水目标的(de)也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人(rén)数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上(shàng)的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬(qiào)成小块，然(rán)后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异(yì)物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初(chū)学(xué)者最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)玻(bō)璃(lí)杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西(xī)还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致(zhì)保藏(cáng)价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动太(tài)忽然，将会(huì)影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直(zhí)接(jiē)损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种化学成分(fēn)在(zài)微生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也(yě)便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下(xià)降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加(jiā)，构成(chéng)心(xīn)脏负(fù)荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四(sì)：更年(nián)期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法>

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了(le)头晕和(hé)浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶(chá)更会(huì)加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁(bì)的弹(dàn)性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的(de)归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能(néng)去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等也(yě)有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶(è)性肿(zhǒng)瘤的(de)防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌(ái)特的酶系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引(yǐn)发(fā)和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则(zé)首要是间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够(gòu)添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到(dào)显着的(de)利尿效(xiào)果。

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