夫(fū)妻生活(huó)几(jǐ)乎(hū)是每个人(rén)的人生(shēng)当中必须要面对的事情(qíng)，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是(shì)两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还(hái)会让(ràng)女性怀(huái)孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的(de)乐趣。很多男(nán)性觉得自己(jǐ)工作忙(máng)，压力大(dà)，身体上(shàng)的状况跟不上节奏，那么对于男性来(lái)说，多(duō)久过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每次持续多长才算合(hé)格呢?

男性夫妻生活时(shí)间(jiān)的长短，和男性本身的身(shēn)体条件以及(jí)年龄(líng)有(yǒu)很大的关系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时(shí)候可(kě)以适当的根据自身(shēn)的需求适当的增加自己(jǐ)的夫(fū)妻生活(huó)的频(pín)率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性(xìng)每次(cì)持(chí)续(xù)多(duō)长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间最好(hǎo)不(bù)要超过一刻钟，时间(jiān)太长不仅对身体(tǐ)不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于(yú)30-40岁之间的男性(xìng)，这个时(shí)候是事业的上(shàng)升期，压力大，应酬多(duō)，这个(gè)时候要适(shì)当(dāng)的减(jiǎn)少夫(fū)妻生活的频(pín)率了，每(měi)周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既不会(huì)影(yǐng)响自己的身(shēn)体，还(hái)能帮助缓解了压力，但是每次的时(shí)间不要太久，根据自身(shēn)条(tiáo)件10分钟左(zuǒ)右(yòu)即(jí)可。

男性40岁(suì)以后，就意味着(zhe)步(bù)入中年，身(shēn)体(tǐ)各方面的体(tǐ)力也会大不如之前，尤(yóu)其(qí)是平(píng)时不注(zhù)意(yì)保养的(原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕de)男性，身体状(zhuàng)态不(bù)会太好。这个时候进行夫妻(qī)生活的话，不(bù)宜太频(pín)繁，每周一次就(jiù)可以了(le)，每(měi)次的时间根(gēn)据(jù)自身的需求出(chū)发(fā)，最好不要保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的(de)。

总而言之，男性在不同年龄阶(jiē)段进行夫妻生(shēng)活的频率也不同，每(měi)次持续的时间也不(bù)一样，大家可以(yǐ)根据自身的条件(jiàn)出发，一般不要(yào)超过一刻钟。

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