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西(xī)瓜能够天天吃吗

　　西瓜是不能(néng)够(gòu)天天(tiān)吃(chī)的。

　　不主张(zhāng)天天(tiā戊申年是哪一年n)吃西(xī)瓜。 西瓜养(yǎng)分物(wù)质(zhì)丰厚，适量吃能够(gòu)为人体弥补养分，可是不主张天天吃。

　　西瓜归于(yú)寒凉性食物(wù)，长时间很多食用会损(sǔn)害脾胃(wèi)，影(yǐng)响脾胃正常功用(yòng)。若女人(rén)很多(duō)食用西瓜，会对生(shēng)理期形成(chéng)不(bù)良影响，

　　食用者或许会呈(chéng)现(xiàn)经血量少(shǎo)、痛经等(děng)症状(zhuàng)。西(xī)瓜中(zhōng)含有很多的水分，长时间很多食用(yòng)会导(dǎo)致胃肠(cháng)道水分过(guò)多，

　　胃酸排泄添加，影响(xiǎng)胃肠道黏膜，形(xíng)成(chéng)腹痛、腹胀、腹泻(xiè)等不(bù)适症状。西(xī)瓜中含(hán)有很多的糖类(lèi)物质(zhì)，过(guò)量(liàng)食用会导致食用者体内血糖水平上(shàng)升(shēng)，添(tiān)加(jiā)肝(gān)脏和(hé)胰腺功用的担负。

怎(zěn)样挑西瓜挑(tiāo)的又甜又(yòu)熟又(yòu)好吃(chī)

　　1、看西瓜蒂(dì)。

　　挑西瓜(guā)的时分,选(xuǎn)择西瓜蒂头(tóu)粗大健壮(zhuàng)青绿的为(wèi)最好,由于瓜蒂(dì)越绿(lǜ),吸收的水分就越多(duō),瓜就越新(xīn)鲜,确保西瓜又(yòu)熟又(yòu)甜。

　　2、看西瓜底部的圈(quān)。

　　西瓜底部的圆圈(quān)越(yuè)小越好,小就阐(chǎn)明西瓜(guā)的瓜皮(pí)薄,瓜(guā)肉多,老(lǎo)练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹(wén)理。

　　挑西(xī)瓜要选瓜(guā)纹理(lǐ)粗大明晰、深浅清楚,而且纹(wén)理规整的瓜,这样(yàng)的瓜发(fā)育的(de)很好(hǎo),会比纹理紊乱的好吃。

买西瓜怎(zěn)样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且(qiě)甜度高(gāo)。

　　假如听(tīng)到(dào)“当当”的(de)声(shēng)响，则代表西瓜不(b戊申年是哪一年ù)太好(hǎo)。

　　2、看形状：甜熟(shú)的(de)西瓜形状(zhuàng)比较均(jūn)匀，而(ér)差瓜的(de)形状比(bǐ)较变形(xíng)。

　　3、看西(xī)瓜蒂：选择蒂头粗大健(jiàn)壮青(qīng)绿的西(xī)瓜，瓜(guā)蒂越绿，吸收的水分就越多，瓜就越新鲜，且(qiě)西瓜又熟又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭”的(de)响(x戊申年是哪一年iǎng)声，则是(shì)熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听到“当当”的声响，则代表(biǎo)西瓜不太好。

　　 2、看形状(zhuàng)：甜熟的西瓜形状比(bǐ)较均匀，而差瓜(guā)的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大健壮青绿的(de)西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就越多，瓜(guā)就越新鲜，且西瓜又(yòu)熟(shú)又甜。

　　 4、看底部(bù)的(de)圈：西瓜底部的圆圈(quān)越(yuè)小越好，圈小则(zé)阐明西(xī)瓜的瓜皮薄、瓜肉、老(lǎo)练快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜(guā)要选瓜(guā)纹理粗大明晰、深浅(qiǎn)清(qīng)楚，而(ér)且纹理规整的瓜，这样的瓜(guā)发育的很好(hǎo)，会比纹理紊乱的西瓜好吃(chī)。

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