新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间，新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放(fàng)最好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存(cún)，山芋存放的(de)好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当(dāng)摄(shè)入可以(yǐ)起到辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的(de)热(rè)量仅(jǐn)为79千(qiān)卡，而且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加(jiā)饱腹感(gǎn)的同时也(yě)不用担(dān)心摄入过多热量，可以代替部分(fēn)主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起(qǐ)到一定的(de)润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植物纤维(wéi)因为难以被吸收，而与肠道微生物的(de)接触(chù)时(shí)间(jiān)更长。所以可以通过调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微大一点的纸箱，在下(xià)面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环(huán)境(jìng)中。

　　可(kě)以保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的(de)效果和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保(bǎo)存(cún)新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间长，而且(qiě)新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或千里修书只为墙 让他三尺又何妨全诗告诉我们什么道理，千里修书只为墙让他三尺又何妨全诗(huò)者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这样也可以保存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够防止外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量(liàng)比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行(xíng)保存，保存之前首先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可(kě)以(yǐ)锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋(yù)一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人特(tè)别的(de)喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回(huí)来，这样自己(jǐ)一天(tiān)肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋头保存(cún)下来，但是害怕(pà)保存不好，担(dān)心这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不能吃(chī)，所以说很多人常(cháng)常为这个事情担(dān)忧，也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋头(tóu)，芋头还是吃新(xīn)鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好(hǎo)很容易(yì)坏掉的(de)，也(yě)很容易发芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到(dào)伤(shāng)害，低(dī)于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存放(fàng)于室(shì)内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若(ruò)需保存较长(zhǎng)时间，可采用通(tōng)风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度(dù)为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存(cún)，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话(huà)，那么(me)千里修书只为墙 让他三尺又何妨全诗告诉我们什么道理，千里修书只为墙让他三尺又何妨全诗不妨试试上面(miàn)我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的(de)方法，如(rú)果(guǒ)不是(shì)很(hěn)多(duō)，那么(me)最好是放在冰箱里面保存下来(lái)，但是一定不能削皮(pí)，这样带(dài)皮(pí)的(de)保(bǎo)存时间才能更(gèng)长久，如(rú)果没(méi)有冰箱，那(nà)么自己一定要把芋(yù)头放在通风的地方。

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