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芒果是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国(guó)际闻(wén)名热带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很(hěn)高，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮(pí)肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对(duì)芒果过敏者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经(jīng)过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化释(shì)放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽(zé)金(jīn)黄(huáng)的，无(wú)黑(hēi)斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋(de)，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久得(dé)了，或(huò)许过一(yī)两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食用(yòng)，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来(lái)口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒(máng)果，它(tā)的果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选择巨(jù)细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)一般(bān)闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也(yě)欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象(xiàng)中，选(xuǎn)择生(shēng)果(guǒ)是越大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大(dà)滋味(wèi)又没有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类(lèi)，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了(le)青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏(niē)软(ruǎn)硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一(yī)种不(bù)耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如(rú)我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择(zé)芒果除(chú)了要看之外，也要(yào)拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒(máng)果一定要(yào)选(xuǎn)重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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