从中医(yī)角度来说(shuō)，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归(guī)脾胃经(jīng)，有清热(rè)去(qù)火、生津止渴等(děng)功效，上火的(de)时候(hòu)吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生素(sù)和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机(jī)体的新陈代谢(xiè)，有清热降火(huǒ)之(zhī)功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的(de)便秘等症状(zhuàng)。

上火可(kě)以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是(shì)可(kě)以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里面(miàn)含有维生(shēng)素C。

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