300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋-橘子百科-橘子都知道

300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？？黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米的。关(guān)于黍米是大黄米吗(ma)？以及黍米300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋(mǐ)是大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是(shì)大(dà)黄米吗(ma)还是小(xiǎo)黄，黍子是大(dà)黄(huáng)米还(hái)是小黄(huáng)米，黍是不是黄米等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

黍(shǔ)米可以减肥吗

　　黍米是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降低(dī)血压的功效与作(zuò)用。

　　首先黍米(mǐ)里含(hán)有大量的不(bù)饱和脂肪酸(suān)，能够(gòu)把人体(tǐ)内多余的脂肪分解掉，当作废(fèi)物排出身体之外，所以(yǐ)适当吃一些(xiē)黍米(mǐ)能(néng)达到很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次(cì)黍米里面(miàn)含有非常多的微量(liàng)元(yuán)素和钾元素(sù)，而(ér)且还有很多其他的营(yíng)养物(wù)质，具有(yǒu)降血(xuè)压和治疗贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于同一种物质，大黄(huáng)米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常(cháng)被磨成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物、B族维生(shēng)素以及(jí)维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一(yī)年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶(yè)鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边(biān)缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主(zhǔ)要(yào)有棕榈(lǘ)酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油(yóu)酸、异(yì300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋)亚油酸等，均有(yǒu)利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)含(hán)有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机(jī)体代谢十分(fēn)重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米(mǐ)”非同一(yī)种作物，是由糜子（黍(shǔ)）去(qù)皮(pí)加工(gōng)而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土(tǔ)壤(rǎng)生长(zhǎng)，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国北方的一(yī)种农作(zuò)物，含有的人体必需的八(bā)种氨(ān)基(jī)酸的含(hán)量均(jūn)高于大米(mǐ)和小麦，尤其是(shì)蛋氨(ān)酸(suān)含(hán)量，几乎是(shì)大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本(běn)科植物黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶(yè)鞘松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫(háo)米的(de)纤(xiān)毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无(wú)毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花(huā)序，开展(zhǎn)或(huò)较紧密，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露(lù)，上部密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖(yǐng)与小穗等(děng)长，大多(duō)为(wèi)11脉；第一(yī)外稃形似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫(háo)米，先(xiān)端常微凹。

　　颖果圆形(xíng)或(huò)椭圆(yuán)形，平滑(huá)而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄(huáng)或红色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　我国华(huá)北、西北多有栽培。

　　一(yī)般分两种(zhǒng)类型，以秆上有毛(máo)，偏穗(suì)，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上(shàng)无毛，散穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　本(běn)植物(wù)的(de)根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷(jì)的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各(gè)详专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富(fù)的脂肪，主要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰(fēng)富的(de)维生素E，每(měi)100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，为大米的(de)4倍。

　　4、含(hán)钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有(yǒu)益(yì)。