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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是(shì)国(guó)际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等(děng)，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之(zhī)王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒触动的意思解释，颇受触动的意思果的(de)养(yǎng)分价(jià)值很(hěn)触动的意思解释，颇受触动的意思高，但不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时(shí)应(yīng)暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧化(huà)释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色(sè)泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬(yìng)的芒(máng)果，不(bù)太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会(huì)比(bǐ)较小，这样果(guǒ)肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们(men)在(zài)选择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的(de)，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的(de)传统印象中，选择(zé)生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出不(bù)同，一般(bān)人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的(de)生果，假如(rú)我们一般(bān)在(zài)选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放一(yī)两天就会(huì)烂掉(diào)，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要(yào)拿在手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重的(de)买，重的(de)芒果阐明(míng)它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了(le)。

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