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什么(me)是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人(rén)是不(b42周是几个月，42周是几个月保质期ù)一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步(bù)，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就是(shì)一(yī)步两米(mǐ)这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑(pǎo)一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并(bìng)团后面(miàn)大概就是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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