张天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出(chū)来是(shì)一个人，但是给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的(de)，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时(shí)候并没(méi)有现在的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的(de)明(míng)星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的(de)时候因为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的(de)。主要是(shì)因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明cos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一个时(shí)代是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到(dào)时候就不需(xū)要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美(měi)还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的人(rén)来讲(jiǎng)，经历(lì)过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心。同(tóng)时也为自(zì)己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良(liáng)好，使得人状态(tài)更好、cos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式更精神。通过(guò)这件事(shì)情，也更更相信自己的(de)能(néng)力。

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