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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的(de)。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生(shēn晋m是山西哪里的车g)果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热(rè)带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会上火的(de)，但也不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏(mǐn)者(zhě)禁食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良(liáng)久得了(le)，或许(xǔ)过一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于(yú)有(yǒu)这样凸出来的果蒂(dì)，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃(chī)起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较(jiào)小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱们在选择(zé)时(shí)，尽量(liàng)选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时(shí)要选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的(de)生果，香(xiāng)味也是特(tè)别的浓郁，而(ér)好的(de)芒果一般(bān)闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股(gǔ)浓(nóng)郁(yù)的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人(rén)闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择(zé)生(shēng)果(guǒ)是越(晋m是山西哪里的车yuè)大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型(xíng)太(tài)大滋味又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其(qí)实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实(shí)芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一(yī)两天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除(chú)了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒(máng)果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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