近日，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享自己坚持和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年(nián)以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人(rén)也在(zài)该(gāi)话题下发(fā)文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改(gǎi)变(biàn)，这个(gè)改变不是(shì)只有(yǒu)体重的(de)变化，而是(shì)看到你(nǐ)们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加的(de)食物了、和家人一起跳操关系变好了(le)、和老(lǎo)公有共同(tóng)话题(tí)了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些都是我们(men)在直播(bō)时一直在传(chuán)递的能量(liàng)，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘(liú)畊宏突(tū)然走红(hóng)，创下了一周(zhōu)涨粉超(chāo)千万的“神话(huà)”。当时，非(fēi)常(cháng)多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观(guān)看他的直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩女孩们(men)，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该话题(tí)，分享(xiǎng)自己锻(duàn)炼一年以来(lái)的身心变(biàn)化，仅今(jīn)日话(huà)题阅读量(liàng)就达到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余(yú)人。

　　而且这个话(huà)题俨(yǎn)然成为网(wǎng)友(yǒu)们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观的变化。

　　很(hěn)多网(wǎng)友称，坚持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根据(jù)大家的分(fēn)享内容，瘦个二(èr)、三十斤不(bù)成问(wèn)题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身体素质(zhì)、心理(lǐ)状态(tài)都(dōu)是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还有(yǒu)很(hěn)多网友表(biǎo)示，这一(yī)年(nián)以(yǐ)来(lái)，虽然体(tǐ)重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受(shòu)到身体变得越来越好，而且心情也随之更加开(kāi)朗自信，整个(gè)人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自己压(yā)力(lì)很大，每天心神不宁，但自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是件(jiàn)需要持之以(yǐ)恒的事，也有部(bù)分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为自己没控(kòng)制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重没变化，但身(shēn)体素质的确好(hǎo)了(le)不少(shǎo)。

　　这类分享内容(róng)非常(cháng)多(duō)，除了微博，其他社交平(píng)台中也(yě)有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不(bù)仅瘦了(le)，而且身体素质好了非常多，一些曾经患有的小毛病都(dōu)好了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受到自信、快(kuài)乐的美，刘(liú)畊宏的健身操(cāo)带来了不仅(jǐn)是身心健康(kāng)，更是一种积极向(xiàng)上的生(shēng)活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人(rén)这一年来又有(yǒu)什么(me)动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有(yǒu)什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到(dào)6900多万，此外，他也(yě)在微博、小红(hóng)书(shū)、快手等社交平台上经营个(gè)人账号，分享自己(jǐ)生活、健身(shēn)等内容。其(qí)中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已(yǐ)经(jīng)超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前(qián)后(hòu)，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期(qī为什么福建女人不能娶)，其粉(fěn)丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音(yīn)平台为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为平缓，不(bù)再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘(liú)畊宏已然成(chéng)为健身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业(yè)务”健(jiàn)身操方面从(cóng)未懈怠(dài)，基本(běn)保持平均每周开播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘(liú)畊宏直播的观看量数据热(rè)度(dù)未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播(bō)中，平均人(rén)气峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也(yě)并(bìng)非一(yī)成不(bù)变的带大家跳操，他还(hái)会整很多“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动漫人物，教(jiào)大家跳(tiào)操，场面非(fēi)常(cháng)搞笑，但也让运(yùn)动这种(zhǒng)比较枯燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一边(biān)跳操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩(wán)具总动员》中的牛(niú)仔形(xíng)象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊(gēng)宏也不(bù)仅(jǐn)只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带(dài)大(dà)家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非常欢(huān)快(kuài)，想必也会吸引很多(duō)粉丝加入(rù)锻(duàn)炼(liàn)大军。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表示(shì)不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的(de)主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万(wàn)粉丝(sī)的(de)大号(hào)则没(méi)有(yǒu)带货(huò)记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一共进(jìn)行了60次带货直播，上架(jià)商品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额(é)达(dá)到5000万至(zhì)7500万。

　　带(dài)货(huò)商(shāng)品(pǐn)方面，刘畊宏主要(yào)售卖健康类饮(yǐn)食、运(yùn)动服(fú)装等(děng)产品。

　　如此看来，这一年(nián)来(lái)，刘畊宏推动了“全民(mín)健身”这个(gè)概念，让(ràng)非常多的人通(tōng)过运动(dòng)获取健康的身体以及(jí)更自信的心态；同时，刘畊宏自己(jǐ)也通过(guò)带货变(biàn)现(xiàn)，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非没有(yǒu)挑战。在涉足(zú)带货(huò)变(biàn)现后(hòu)，产品(pǐn)质量问(wèn)题(tí)往往成为(wèi)一(yī)把双刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更加关注供应链管理，避免因产品口(kǒu)碑(bēi)问题(tí)带来负面影响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正值居家办公高峰期，人们有充(chōng)足时间观看直播一起锻炼；但现在随着大家(jiā)日(rì)常生活回(huí)归正常(cháng)，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量(liàng)上有所影响。

　　例如有(yǒu)媒体调查称，也有很(hěn)多网(wǎng)友(yǒu)表示自己已经不跟刘(liú)畊宏跳(tiào)操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微(为什么福建女人不能娶wēi)天下创建的(de)投票(piào)中(zhōng)，坚持(chí)练(liàn)习的(de)网(wǎng)友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言(yán)，刘(liú)畊(gēng)宏依然(rán)是健身领(lǐng)域的为什么福建女人不能娶“现象(xiàng)级(jí)”博主(zhǔ)，仍然会带领(lǐng)更多(duō)人参与到健身这件事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删减）

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