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  2021年体育跳绳女生满分(fēn)172次/分。

  女生满分是跳绳男(nán)女评分标准是不一(yī)样的,几个的(de)分数也是不一样的,中考体育考(kǎo)核的是综合项(xiàng)目的成绩,所以跳绳不存(cún)在及不及(jí)格的成绩(jì),只(zhǐ)有阶(jiē)段的成绩。

  体育统一测试(shì)内(nèi)容分为必测项目(mù)和限选项目:男生必测项目(mù)为1000米跑,女(nǚ)生(shēng)必测项目(mù)为800米跑,此姝妤怎么念,姝妤字怎么读音是什么项满分均为4分。

  限(xiàn)选项目共两项(xiàng),男生(shēng)、女生第一限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一(yī),此(cǐ)项满(mǎn)分为4分。

  男生第二限(xiàn)选项目为“掷实心球(qiú)、引(yǐn)体向上”二选一(yī),满分(fēn)为(wèi)4分;

  女生(shēng)第二限(xiàn)选(xuǎn)项目为“掷实心球(qiú)、一分钟仰卧起坐(zuò)”二选一,此项(xiàng)满分为4分。

  因(yīn)残疾(jí)丧(sàng)失运动能(néng)力(lì)(有残疾证)的考生,可申请免试(shì),体育考试成绩以满分(fēn)30分计入升学总成绩。

  因严(yán)重伤病长期免(miǎn)修体育课及不能参加平时体育活动和统一(yī)测试的(de)考生,可申请免试(shì),体育考试成绩按18分(fēn)计(jì)入升学(xué)总成绩。

  过于肥胖或患病不(bù)适于参加统一测试长跑项(xiàng)目的考生(shēng),可(kě)申请(qǐng)该项目(mù)免(miǎn)试(shì),该项(xiàng)目成绩按必测项目成绩(jì)满分的(de)20%,即(jí姝妤怎么念,姝妤字怎么读音是什么)0.8分计(jì)算。

2021中考体育跳(tiào)绳评分(fēn)标准(zhǔn)是什么?

  随(suí)着中考和高(gāo)考制(zhì)度的(de)改革,体育的占分(fēn)比也是越来越高(gāo),尤(yóu)其是中考(kǎo),体育俨然成为了一门大科,很多学子(zi)的(de)中考(kǎo)成绩就是被体育拉了分,因此中考体育是不能被忽(hū)视的。

  那么(me),岁销2021中考体育跳绳评分标准是什么呢?下面就这个(gè)问(wèn)题,让我们(men)一(yī)起来看一下吧!

中考体育跳绳评分标准

        2021中考体育跳绳标准:满分是每分钟(zhōng)180个,优秀(xiù)是每分钟140个(gè),良好是每(měi)分钟108个,及(jí)格是(shì)每(měi)分钟64个,每分钟64个以下为不及格。

  当然(rán)了(le),不同的地区考核标(biāo)准(zhǔn)不同,具体要(yào)以该地区官方公布为准。

中考体育跳绳的训练方(fāng)法和注意事(shì)项

        中考体(tǐ)育跳绳,其实算得上是比较简单的(de)一项(xiàng)考(kǎo)核了(le),不像是1000米长跑(pǎo)那样累,跳绳只需掌握一定的技巧就可以了。

  比如说一开始以20秒为单(dān)位,看看自己(jǐ)20秒能跳几个,之(zhī)后(hòu)逐渐增加自己的数量,当敬液20秒突破40个的时候,便可以(yǐ)用60秒乎(hū)稿游来计(jì)时(shí)了,继续突破自己。

      当然(rán)了,在跳绳考试的(de)时(shí)候,也是有很多的注意(yì)事项,比如说要穿(chuān)运(yùn)动鞋(xié)和紧凑(còu)的(de)衣服进行(xíng)考试(shì),这样可以(yǐ)最大限度保证(zhèng)不(bù)受衣物的影响(xiǎng)。

  同(tóng)时考试之前要调节绳子的长度,这(zhè)一点是很关键(jiàn)的,绳子长度不合适,非常影(yǐng)响自己的发挥。

      结语:总而言之,中考体育是越来越(yuè)重(zhòng)要了(le),学子们不止是跳绳需要考核(hé),还(hái)有很多项目(mù)要进行(xíng)考试(shì),因此从初一开(kāi)始(shǐ),就要加(jiā)强体育锻炼,到了初三才能轻(qīng)松过关,临阵磨枪是不行的。

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