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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不(bù)是(shì)热(rè)性生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过量。部分(fēn)人对(duì)芒果过(guò)敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过(guò)敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是(shì)现(xiàn)已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食(shí)用，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的(de)芒果的果核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉也比较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的(de)，太(tài)小的果肉比较少(shǎo)，而太(tài)大(dà)的吃(chī)起来果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的(de)芒(máng)果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般(bān)闻起(凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗qǐ)来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而(ér)体(tǐ)型(xíng)太大滋味又(yòu)没(méi)有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区(qū)分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的(de)黄(huáng)色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒(máng)果算(suàn)是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如我们(men)一般在选择的(凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗de)芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻的(de)就(jiù)阐明(míng)时(shí)刻放得比较长了。

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