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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的维生素对于身体的(d1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元e)营(yíng)养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在(zài)日常生活(huó)当(dāng)中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生(shēng)活作息(xī)和健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养丰富的(de)食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营养(yǎng)不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是像那(nà)种一丝(sī)一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们(men)可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元xiē)苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千(qiān)万(wàn)不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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