中考立定跳远满分多少米2023，中考立定跳远男生评分标准2022 春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气中的第四个节(jié)气。自今日起，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更早(zǎo)，黄昏更(gèng)晚。

这也意(yì)味着，我们拥有更多的(de)白日(rì)时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

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春分由来

春分(fēn)，是二(èr)十四节气之一，春季的第四个节气。每年公历3月20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时(shí)开(kāi)始，这天昼夜长短平均，当春季九十日之(zhī)半，故称“春(chūn)分”。

春分(fēn)在天(tiān)文学(xué)上有(yǒu)重要(yào)意义，春分这天太阳直射(shè)赤(chì)道，南北半球(qiú)昼夜(yè)平分，自这天(tiān)以后太阳直射位置由赤道继续向北(běi)半球推移，北(běi)半球(qiú)各地白昼开始(shǐ)长(zhǎng)于黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春(chūn)分到，蛋儿俏(qiào)”的说法，在每(měi)年春分的(de)这(zhè)一天，各地民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传(chuán)统起源(yuán)于(yú)4000年前的(de)中国(guó)，以庆祝春天(tiān)的到(dào)来。

为(wèi)什么要在春分这(zhè)一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天(tiān)南北(běi)半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的(de)地(dì)轴与地球公转的轨道又平衡，所(suǒ)以这天是(shì)最容(róng)易将(jiāng)鸡蛋(dàn)竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中(zhōng)国(guó)习俗”的玩(wán)艺(yì)儿，何(hé)以(yǐ)成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确简单(dān)易(yì)行(xíng)且富有(yǒu)趣味(wèi)。

02/吃(chī)春菜(cài)

孔子有言(yán)：“不时，不食(shí)。”食物(wù)也有自己的时(shí)节。春菜顾名思义，是春(chūn)天的蔬菜(cài)。春菜一(yī)般指香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春笋(sǔn)、豆芽(yá)、苋菜(cài)、春(chūn)韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓(yù)意，一(yī)般认为，春菜的绿(lǜ)色象(xiàng)征着新生和活力(lì)。此(cǐ)外，春菜(cài)还含有丰富(fù)的维生素C和胡萝卜(bo)素等营(yíng)养成分，可以补充身体所需(xū)的(de)营(yíng)养(yǎng)素(sù)，增(zēng)强身体(tǐ)免疫力(lì)，预(yù)防感冒和其他疾(jí)病(bìng)。中考立定跳远满分多少米2023，中考立定跳远男生评分标准2022

因此，春分时节(jié)吃春菜既有象(xiàng)征意义(yì)，又(yòu)有营养保健的作用。

春(chūn)分提示

春(chūn)天气候变化剧(jù)烈，冷空气(qì)活动频繁，冷暖难(nán)测，一天之(zhī)内天气都有可(kě)能发(fā)生中考立定跳远满分多少米2023，中考立定跳远男生评分标准2022急剧变(biàn)化，一不注意就很容易生病，旧病也容易复(fù)发。

在此小编提醒大家，这个时(shí)节(jié)最(zuì)重(zhòng)要的还是以保暖防(fáng)潮为主，尤其是(shì)足部(bù)和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个(gè)时(shí)节(jié)，饮食上也要(yào)注意(yì)“二不碰(pèng)”，不(bù)碰大寒大热之物，不碰过于(yú)油腻之物。因为在春分时(shí)节(jié)，人体(tǐ)的新(xīn)陈代谢非常(cháng)旺盛(shèng)，摄入的(de)食(shí)物应(yīng)该以清(qīng)淡易(yì)消(xiāo)化(huà)为主，宜摄(shè)入高蛋白以及富含维生素的矿物质的食物。尤其是家中有(yǒu)正(zhèng)处(chù)于生长发育的孩子，饮食更(gèng)需格外注意(yì)，别错过了孩子生长发育的黄金(jīn)季节。